怎么刮痧解暑气

标题:怎么刮痧解暑气 | 时间: May-30 16:36:11 | 分类:刮痧板工具

艾我健康提供玉石刮痧板,砭石刮痧板,艾灸条,艾灸盒,针灸针等丰富养生工具,要健康,别错过哦。

     气温节节上升,彰滨秀传中医部最近因热感冒、中暑等症状就诊数增加3成,医师发现,不少民众随手拿硬物帮亲友刮痧,造成背部淤血,反而没有解热,若处理不当,有引起中风风险。 
中医师表示,夏季气候温度、湿气偏高,人体排汗不易,体温调节机能失调,不少民众随手拿汤匙和米酒就帮亲友刮痧,他提醒,若患者背部有长脓疮,或刮到产生伤口,导致患者背部红肿发紫,不但无法解除热感症状,还有可能引起伤口渗血,有感染之虞。患有高血压或血管阻塞患者,更要避免用力刮痧。 
「刮痧工具要消毒」刮痧属民俗疗法,可以解暑气,但刮痧工具若没做好消毒与清洁,容易造成细菌感染,不少阿公、阿嬷随手拿钱币就帮孙子刮痧消毒,相当不卫生。他强调,硬币上有各种细菌,一旦刮痧时造成破皮,细菌容易从伤口进入,引起严重感染。 
他表示,刮痧器具可选用陶瓷材质,圆润无缺角,最好选择天然玉石刮痧板,天然玉石有很多微量元素,对身体有很好效果,美仪生物玉石弯板刮痧板,光滑细腻,特别好用,刮痧前用酒精或米酒消毒杀菌,「轻刮即可」,小力刮上数10次,「痧就会跑出来」,散除体内热气,就会感觉较舒服。还有,刮痧时避免在颈部位置,该处动脉血管多,是刮痧禁区。 
他说,不少民众常进出冷气房,身体难适应瞬间温差过大,出现打喷嚏、流鼻水等不适感,建议室内冷气设置在26至27度,从户外到冷气房内先穿薄外套,也避免正午暴露在户外。他提醒,劳动族长时间在外头工作,一旦出现恶心、呕吐、虚弱及全身无力等,一定要休息,并多补充水分。 

本文标题: 怎么刮痧解暑气 | Tags:刮痧 怎么刮痧解暑气